anasmag

ΩΦΕΛΗ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΕ ΠΙΣΙΝΑ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΕ ΑΥΤΙΣΜΟ

Η σωματική άσκηση σε μια πισίνα προσφέρει σημαντικά οφέλη στα παιδιά με αυτισμό. Η έλλειψη βαρύτητας του νερού επιτρέπει μεγαλύτερο εύρος κίνησης, ρευστότητα και ευκολία κινήσεων. Τα αισθητήρια ερεθίσματα που δέχεται το παιδί από το υδάτινο περιβάλλον το …

Πρόγραμμα «Δεξιότητες στο Νερό»

Το πρόγραμμα «Δεξιότητες στο Νερό» περικλείει τις παρακάτω μορφές εξάσκησης: εκμάθηση κολύμβησης, βρεφική κολύμβηση, ασκήσεις για εγκύους στο νερό, θεραπευτική κολύμβηση, Αqua Αerobic. Οι φοιτητές του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας θα εκπαιδευτούν με τις παραπάνω τεχνικές ώστε να βιώσουν …

Πρόγραμμα κινητικής αγωγής στο νερό

Σύμφωνα με τον Diem (1985) τα προγράμματα κινητικής αγωγής στο νερό σε βρέφη υποστηρίζουν την ανάπτυξη των βρεφών. Υποβοηθούμενη «κολύμβηση» των βρεφών προσδίδει την ευκαιρία στα βρέφη για ελεύθερη κίνηση στο νερό σε αντίθεση με την σχετικά περιορισμένη …

Οφέλη της κολύμβησης κατά την εγκυμοσύνη

Το κολύμπι κατά την εγκυμοσύνη έχει διάφορα οφέλη για το σώμα που δεν θα σας προσφέρει καμιά άλλη μορφή άσκησης και είναι ελάχιστες οι περιπτώσεις των εγκύων που θα πρέπει να το αποφεύγουν. Ο τρόπος αυτός εκγύμνασης συνιστάται …

Καλές γιορτές