Κατηγορία: Χωρίς κατηγορία
Δημοσιεύτηκε στις 8 Δεκεμβρίου, 2023
ΟΡΘΟΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΣ, ΑΝΑΤΟΜΙΑ, ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ, ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ
ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΜΥΕΣ Οι κοιλιακοί μύες σχηματίζονται από μυϊκές ίνες μεγάλου μήκους και εκτείνονται μεταξύ του θώρακα και των άνω ορίων της πυέλου. Ορθός κοιλιακός μυς 1 • Έκφυση: 5ος –7ος πλευρικός μυς, ξιφοειδής απόφυση. • Κατάφυση: Ηβικό οστό. • …
Ενημερώθηκε στις 8 Δεκεμβρίου, 2023
ΑΣΚΗΣΗ 1
Ενημερώθηκε στις 8 Δεκεμβρίου, 2023
ΑΣΚΗΣΗ 2
Ενημερώθηκε στις 8 Δεκεμβρίου, 2023
ΑΣΚΗΣΗ 3
Δημοσιεύτηκε στις 8 Δεκεμβρίου, 2023