Παραμένοντας ανθρώπινος

Οι νέες τεχνολογίες εξελίσσονται με ραγδαίους ρυθμούς. Γύρω μας πυκνώνουν τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία που χρησιμοποιούνται για επικοινωνία. Κινούμαστε μέσα σε αόρατα πλέγματα  και χρειάζεται να βρούμε τρόπο να τα περιορίσουμε, αντιμετωπίζοντας ταυτόχρονα και την εξάρτηση που μάς προκαλούν οι ψηφιακές συσκευές.

Έχω στο νου μου να απενεργοποιώ το κινητό το βράδυ, ώστε ο εγκέφαλος να ξεκουράζεται πραγματικά, καθώς αποφορτίζω το χώρο από τα σήματα ειδοποιήσεων μέσω wifi ή της κεραίας της εταιρείας τηλεπικοινωνιών.

 

Φροντίζω να μιλάω χρησιμοποιώντας ακουστικά και όχι εφαρμόζοντας τη συσκευή απευθείας στο αυτί.

 

Χρησιμοποιώ το κινητό και τον υπολογιστή τόσο, όσο κρίνω πως χρειάζεται. Δεν ξεχνιέμαι πάνω από την οθόνη, γιατί χαλάω τα μάτια μου, ακινητοποιώ το μυαλό μου, και τα εγκεφαλικά μου κύτταρα επηρεάζονται από το ισχυρό ηλεκτρομαγνητικό πεδίο που υπάρχει γύρω του.

Προσέχω τον εαυτό μου, ώστε να ...μείνω ανθρώπινος και όχι μία προέκταση των ψηφιακών μου συσκευών.